Joga za decu kroz priču, pesmu i pokret
Na mojim časovima, joga za decu spaja igru, pokret i disanje sa lekovitim pričama i pesmama.
Kroz maštovite priče i pesme dete upoznaje svoje emocije, razvija empatiju i uči kako da izrazi ono što oseća i treba.
Zašto joga za decu?
Poboljšava držanje tela, fleksibilnost i motoriku
Jača mišiće i razvija koordinaciju pokreta i ravnotežu
Pomaže u razvoju koncentracije i emocionalne stabilnosti
Jača telo, smiruje um i razvija samopouzdanje
Podstiče kreativnost i unutrašnju ravnotežu
Svaki čas je prostor za slobodu, izražavanje i celoviti razvoj deteta – kroz pokret, priču, disanje i relaksaciju.
U nastavku pogledajte kratak prikaz joga priče "Mesečeva avantura".